如何让身体更健康？铛铛铛，你需要一个智能手环啦！

2023-12-07 阅读443 评论0 喜欢0

【叶紫网2020年04月27日】O(∩_∩)O哈哈~，想必熟悉叶紫小编念柾的小伙伴们，对智能手环已经不陌生了吧！实际上它和智能手表还是有点区别的，智能手环可能更注重我们的身体健康，这也是小编念柾为什么经常给大家介绍智能手环的原因哈！

不知道大家会不会有这样的体验：连续一星期以上12点以后睡觉后感觉自己每天心跳突然就“砰砰砰”的几下，然后又正常，再反复，有时候感觉呼吸都很困难。

如果你经常这样的话，那么你真的比较需要一款智能手环来监测你的心率，起码有一个监督提醒的作用，既然指数已经亮了红灯，那就要改变当前的生活方式，不要让自己处于压力状态之下，尽快调节到健康的状态。

所以废话不多说，今日小编念柾带来各方面性价比较高的一款手环是fitbit推出的inspire HR 系列。不仅能够全天候实时心率监测，还能帮助减肥的人记录自己的运动。

对了，很多减肥党在减肥的过程中都很难坚持下去吧！O(∩_∩)O哈哈~，那么你十分需要这款手环呢！因为这款手环正好可以替代人来完成监督的工作。可以记录你每天的步数，距离和已消耗的卡路里，

还有连接智能手机的功能也可以说是智能手环必备的功能了，比如你在外工作时就能监测到家人的心率信息，尤其是上了年纪有心血管疾病的老人，没有办法时刻陪在身边时，这时候手环的监测会给及时给你反馈和通知哦！

最后关于外观方面，有黑色白色和紫色。黑色是经典百搭款，白色的比较容易脏，紫色很特别，有点高贵又有点气质。当然啦还是根据自己的喜好来选择吧！

最后的最后，祝屏幕前的小伙伴们天天开心，我们下篇文章再见吧！

关注

不只是科技数码，还有一些有趣的生活分享给大家

赞一个、收藏了!

分享给朋友看看这篇文章

相关标签