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随着生活水平的提高，人们的健康意识也逐渐发生变化，身体各方面的健康问题也越来越得到重视，更多的人开始关注养生。尤其是对口腔的护理，在如今更是不能忽视的问题。

如果你从来没有洗过牙，那真的要注意了，洗牙不仅仅是为了牙齿的美白，更重要的是帮你洗掉牙菌和牙结石。其实我们刷牙之所以容易出血是因为原本有牙龈的地方被牙结石给压下去了，然后牙龈萎缩，而且还很容易长蛀牙！要是平时你不用电动牙刷的更要关注你的牙龈健康了。