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现在生活越来越忙碌，大家都没有时间让自己的身心放个假，有时候太拼了反而生活过的很没有意思，每天像个机器一样，上班下班，一整天神经紧绷，活得越来越单调，不得不说，现代社会啊对待各层的人们压力都太大了，不过压力再大也要学会缓解呀，还是要多照顾一下自己的身体健康啊。