新鲜果汁，瘦身美颜喝出来！

2023-12-29 阅读491 评论0 喜欢0

春节快到了，大鱼大肉马上就要吃起来了，但同时身上的肉也在蠢蠢欲动了。看见蹭蹭上涨的体重真的好伤心，摸着肚子上的肉肉，眼泪直直的往下流呀！

不知道正在减肥的宝宝们有没有什么好的方法推荐呢！以叶紫小编的体质来看，瘦身果汁其实还蛮有用的。不过想要喝到健康的瘦身果汁，首先你要有一个好用便携的榨汁机，走到哪喝到哪，瘦身减脂不是梦。

比较放心的品牌还是九阳，是一款迷你榨汁机，自己喝的话完全够用的，需要自己准备杯子，减肥的朋友们这个容量正好半杯就差不多。

最最最满意的是它的这款榨汁机不用插线，充好电就可以用，住在宿舍的同学如果被禁止大功率电器，就可以选择这款了，不用担心插电使用功率太大出现不必要的危险。很不错！

养生少女们选择这款没错哒！不大不小超级可爱，很Q，声音也不大，结束后自动停止，随时随地可以喝到充满维生素的新鲜果汁啦！

听说这个榨汁机还有一个功能就是可以做移动电源使用，在关键时刻还会帮你救一下急。不过叶紫小编实在是想不出来会在何种场合用到它充电呢......

其实如果你很喜欢喝鲜榨果汁的话，倒不如自己买一个榨汁机，买来水果自己做。在外面买一杯鲜榨果汁真的超贵的，记得有次叶紫小编不知道抽了什么疯跑去买了杯鲜榨果汁，贵还不说，还带着一股烂橙子味儿，当时就觉得超气，什么鲜榨一点都不够良心！！！

最后给大家分享一个最佳健身代餐奶昔：牛油果+香蕉+牛奶+柠檬汁。美容养颜，改善便秘，还能降低血糖，保护心血管，而且香蕉很适合健身时补充能量，饱腹感超级强。

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